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Verschiedene Spieße

Verschiedene Spieße


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Der 1. Mai naht und sie sind nur noch gut zum Grillen!

  • Hähnchenbrust - ein halbes Stück
  • Räucherlachs- 100 gr- ganzes Stück
  • rote Paprika - ½ Stück
  • orange Paprika - ½ Stück
  • rote Zwiebel - 1 Stück größer
  • Zucchini - 4 Runden
  • Olivenöl - ein Esslöffel
  • Salz, Pfeffer nach Geschmack
  • getrockneter Oregano- oder Teelöffel
  • Sesamsamen - ein Teelöffel
  • Bambusstäbchen für Spieße

Portionen: 2

Vorbereitungszeit: weniger als 30 Minuten

REZEPTVORBEREITUNG Verschiedene Spieße:


  • Hähnchenbrust und Räucherlachs in 2 cm große Würfel schneiden



  • Paprika in Würfel von der Größe der Fleischstücke schneiden, rote Zwiebel in vier und Zucchinischeiben halbieren



  • Hähnchen, Fisch und Gemüse abwechselnd auf Bambusstäbchen legen (kein Einweichen der Stäbchen in Wasser erforderlich)



  • Die Spieße von allen Seiten mit Olivenöl einfetten, mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit getrocknetem Oregano bestreuen



  • Erhitzen Sie die Presse von Breville Panini Maker und setzen Sie die Spieße ein, schließen Sie den Deckel leicht, aber ohne zu drücken



  • Spieße von allen Seiten wenden, gleichmäßig bräunen



  • Zum Schluss Sesam bestreuen und mit einem Salat servieren.



Tipps Seiten

1

die Spieße kannst du in der Grillpfanne, auf jedem Grill, auf dem Herd oder auf dem grünen Gras zubereiten :)

2

Anstelle von Räucherlachs können Sie auch frischen Lachs oder jede andere Fischsorte verwenden


LEISTUNGEN

Huhn ist eine der wichtigsten Proteinquellen in der Nahrung. Es enthält Aminosäuren, Vitamin B, Vitamin D, Zink, Eisen, Selen, Phosphor. Phosphor trägt zur Erhaltung gesunder Zähne und Knochen, des zentralen Nervensystems und der effizienten Nierenfunktion bei. Hühnchen hat einen geringen Fettgehalt und ist ideal für jede Diät.

Die beste Quelle für Vitamin C ist roter Pfeffer. Rote Paprika hat nicht viele Kalorien und ist außerdem reich an Vitamin B6, das dem Körper hilft, Anämie fernzuhalten.

Zitronen sind eine wichtige Quelle für Vitamin C und helfen dem Körper, Infektionen zu bekämpfen. Auch in Zitronen sind einige Verbindungen, Saponine, die antimikrobielle Eigenschaften haben und den Körper vor Grippe oder Erkältung schützen. Zitrone hilft der Magenverdauung und regt den Magen-Darm-Trakt an.


Verschiedene Spieße

Verschiedene Spieße So bereiten Sie Spieße zu. Die besten Spieße, die zu Hause zubereitet werden. Spieße mit Hähnchenbrust und Cabanos

Verschiedene Spieße-ZUSATZ

carnati cabanos
Hühnerbrust
Speck
rote Zwiebel
rote Paprika
grüne Paprika
Salz
Pfeffer
Thymian
ein Ingwerpulver
Paprika
Knoblauchpulver
Dichtung
sautiertes Gemüse
Sahnesauce

Verschiedene Spieße

Verschiedene Spieße-VORBEREITUNG

Um die Cabanos-Stücke (ca. 2 cm) die der Dicke entsprechend geschnittenen Hähnchenbruststreifen rollen und dann in dünne Speckscheiben wickeln.

Jedes erhaltene Brötchen wird abwechselnd mit den Stücken roter Zwiebel und roter und grüner Paprika durch die Spießspieße geschoben und nach der Formung der Spieße mit einer Mischung aus den oben genannten Gewürzen gewürzt.

Ihre Proportionen werden nach jedem Geschmack hergestellt. Mit etwas Öl einfetten und 60 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
Sie können auf dem Grill oder im Multifunktionsofen gebraten werden, bis sie gebräunt sind.

Mit sautiertem Gemüse und einer Sauerrahmsauce servieren.
Wir haben keine Mengenangaben gemacht, da sie an die Bedürfnisse aller angepasst sind.


  • 600 g Hähnchenbrust
  • 1 mittelgroße Aubergine
  • 2 neue rote Zwiebeln
  • 1 rote Paprika
  • 3-4 Tomaten
  • 10-12 Champignons
  • 2 Zucchini
  • 2-3 scharfe grüne Paprika
  • dehydrierter Knoblauch
  • 150 ml Magermilch
  • süßer Boya
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2-3 Esslöffel Olivenöl
  • 8-9 Stäbchen für Spieße

Zubereitung & # 8211 Hähnchenspieße

  • Wenn wir sie auf dem Grill im Hof ​​machen, weichen wir die Sticks 30 Minuten in kaltem Wasser ein. So schützen wir sie vor der starken Hitzeentwicklung von Kohle oder Holz. Wenn wir sie in der Küche machen, überspringen wir diesen Schritt.
  • Schneiden Sie die Hähnchenbrust in geeignete Stücke, die wir in eine Keramikschüssel geben. Wir bedecken sie vollständig mit Milch und stellen sie für 1 Stunde in den Kühlschrank.
  • Nach 1 Stunde abgießen und in eine separate Schüssel umfüllen. In dieselbe Schüssel das in Stücke geschnittene Gemüse geben, das die gleiche Größe wie die Hähnchenteile hat. Mit getrocknetem Knoblauch, Paprika, Salz und Pfeffer würzen und gut vermischen. Die Schüssel mit Frischhaltefolie abdecken und für weitere 1 Stunde in den Kühlschrank stellen.
  • Die Spieße formen, dabei die Hähnchenstücke mit den Gemüsestücken abwechseln. Die Hähnchenspieße mit etwas Olivenöl einfetten.
  • Auf dem heißen Grill sehr gut braten, 3-4 Minuten auf jeder Seite, oder bis das Fleisch vollständig durchdrungen ist.
  • Die heißen Hähnchenspieße servieren. Sie sind sehr gut!

Verschiedene Spieße

Die Lieferung der bestellten Produkte erfolgt von Montag bis Sonntag zwischen 10:00 und 21:00 Uhr.

Sicherheit steht für uns an erster Stelle, deshalb stellen wir jeden Tag sicher, dass alle unsere Operationen unter den besten hygienischen Bedingungen durchgeführt werden.

Der Mindestbestellwert beträgt 30 Lei.

Transport ist KOSTENLOS für Bestellungen im Abdeckungsbereich von La Mama Restaurants.

Pro 50 Lei in bestellten Produkten fallen zusätzliche Verpackungskosten von 1,5 Lei an.

Die Lieferung erfolgt ab dem Restaurant, das der bei der Bestellung angegebenen Adresse am nächsten liegt.

Sie können wählen, ob Sie die Produkte per Kurier oder persönlich abholen möchten.

Karte der Liefergebiete von La Mama:

Lieferung und Heben von La Mama Restaurants:

  • La Mama Stefan cel Mare (Lieferung / Abholung): 0723 292 863
  • La Mama Delea Veche (Lieferung / Abholung): 0723 292 846
  • La Mama Orhideea (Lieferung / Abholung): 0724 505 605
  • La Mama Ateneu (Abholung): 0721 526 262
  • La Mama Clubul Taranului (Lieferung / Abholung): 0721 102 101

Allergene

Einzelheiten

Die in der Produktbeschreibung angegebenen Gewichte stellen den Bruttoanteil dar.

Die Lieferung der Produkte aus der Kategorie Pampered Pot erfolgt in maximal 24 Stunden ab Auftragserteilung

Die Lieferung der Produkte aus den restlichen Kategorien erfolgt zwischen 40 - 120 Minuten abhängig von den bestellten Produkten und dem Zeitpunkt der Bestellung.


Aromatische Hähnchenbrustspieße mit Salat

Eine Portion enthält: 217,2 Kalorien, 4,3 g Kohlenhydrate, 32,1 g Protein, 7,7 g Fett, 2,0 g Ballaststoffe

Zutaten für 2 Portionen

Gewürze (optional): Zitronensaft (2 Teelöffel), Kreuzkümmel, Zimtpulver, Chili, Koriander, Oregano, frisch gemahlener weißer Pfeffer, Salz

Zubereitungsart

  1. Die Hähnchenbrust wie bei Spießen in mittelgroße Würfel schneiden.
  2. 1 Teelöffel Olivenöl, 1 Teelöffel Zitronensaft, 1 Teelöffel Chili, Koriander, Kreuzkümmel, Oregano, Zimt, Pfeffer und Salz nach Geschmack in einen Topf geben und die gewürfelten Kastanien darin einwickeln.
  3. Die Würfel auf die Spieße stecken und 15 Minuten backen.
  4. Mit Salat servieren, in Stücke schneiden, darüber ein Dressing aus Olivenöl und 1 Teelöffel Zitronensaft geben.

Das Rezept für aromatisierte Hähnchenbrustspieße mit Salat ist nur ein Beispiel für ein KiloStop Low Carb Abendessen. Letzteres ist ein Paket mit 3 Rezeptbüchern, die eine komplette Diät für 6 Wochen enthalten.

Das Paket wurde von mir und meinen Kollegen speziell für Menschen entwickelt, die nach bestimmten Phasen des Überessens schnell ein paar Kilos verlieren möchten. Es ist ideal für diejenigen, die gerne Fleisch, Fisch und Käse essen.

Das Low Carb Paket ist wie folgt in 3 Bände gegliedert:

- Band 1 enthält zunächst deine Ernährung 2 Wochen (72 Rezepte), wo man essen kann jede Art von Fleisch, Fisch oder Käse, zusammen mit viel Gemüse.
- Band 2 enthält Ihre Ernährung für Woche 3 und 4 (84 Rezepte), in dem Sie genießen können weiche Milchprodukte und ölige Früchte, wodurch die Fleischmenge allmählich verringert wird.
- Band 3 enthält Ihre Ernährung für Woche 5 und 6 (96 Rezepte), was den Übergang zu einer abwechslungsreicheren Ernährung ermöglicht, bei der Sie konsumieren und frisches Obst und Vollkornprodukte im ersten Teil des Tages.

Welche Rezepte wählt ihr für den Grill aus dieser Zeit? Ich warte auf Ihre Antwort im Kommentarbereich.


Verschiedene Spieße - Rezepte

Das Mittagessen im Büro ist zu einem echten Problem geworden. Die Leute wissen nicht mehr, was sie essen, welches Paket sie von zu Hause mitnehmen oder was sie im Restaurant bestellen sollen.

Eine Variante des Mittagsmenüs für den Bürotisch stellen die Grillgerichte dar, die im Restaurant La Gil im Büro bestellt werden können. Auf der Website des Restaurants können Kunden eine Bestellung aufgeben mit kleine Lieferung am Firmensitz, aber auch für andere Grillgerichte, leicht und sehr schmackhaft.

Die besten Grillgerichte und außergewöhnliche Beilagen

Normalerweise würden Mitarbeiter nicht kleiner Auftrag am Arbeitsplatz. Sie riechen sehr gut und machen das Verlangen anderer Kollegen. Es gibt jedoch Situationen, in denen sich mehrere Kollegen auf eine solche Bestellung einigen können und von einem schnellen Transport profitieren. Im Grunde werden die Gerichte nur wenige zehn Minuten nach der Bestellung und Bestätigung der Bestellung dampfend, frisch und innen sehr gut zubereitet an die Firmenzentrale geschickt.

Begleitet werden die Kleinen von einer Garnitur aus leckeren Pommes Frites, Brot und dem Senf, der einzigen Sauce, mit der sie sich kombinieren lassen. Aber neben den Kleinen können auch die Mitarbeiter, die schon an die sonnigen Tage im grünen Gras denken, im Büro bestellen:

  • gegrillte Hähnchenschenkel - sie können mit einer Beilage aus Kartoffelpüree oder Gemüse im Ofen begleitet werden und sind eine sättigende und gesunde Option für das Mittagessen im Büro
  • gegrillte Hühnerbrust - saftig und lecker, überhaupt nicht trocken und sehr gut gemacht, gegrillte Hähnchenbrust kann mit einer Garnitur aus Naturkartoffeln oder gegrillten Pilzen begleitet werden
  • gegrilltes Schafspastrami - ein perfektes Gericht für die Gierigen, für Liebhaber von Hammelfleisch kann gegrilltes Pastrami mit einer Portion serbischen Reis oder Kartoffelpüree gegessen werden
  • gegrilltes Schwein - diese Zubereitung ist nicht so schwierig wie der Name vermuten lässt, denn der Schweinenacken ist eher ein volles Mittagessen, das den Mitarbeiter hungrig halten soll, bis er nach Hause kommt und mit der Familie zu Abend isst. Dazu passt eine Portion gebackenes Gemüse oder sogar Pommes
  • gegrillte Schweinefiletmuskulatur - dieses Gericht verdient seinen Ruhm unter Feinschmeckern und kann mit einer Portion gebackener Bauernkartoffeln genossen werden
  • verschiedene Spieße - diese Zubereitung besteht aus Rindfleisch, Hähnchenbrust, Schweinefilet und Gemüse. Manchmal reicht es für ein volles Mittagessen, manchmal braucht es eine Garnitur mit gegrillten Pilzen oder Naturkartoffeln.
  • Hähnchenspieße - dieses Gericht besteht ausschließlich aus frischer Hähnchenbrust, ohne Gemüse und kann mit gebackenem Gemüse oder einer Portion feinem und leckerem Kartoffelpüree gegessen werden
  • CArnati de Plescoi - schon sind die berühmten Plescoi-Würstchen in den Mund vieler Rumänen, die etwas würzigere Gerichte bevorzugen, die sie mit einem feinen Kartoffelpüree oder einer Portion gegrillten Champignons verbinden können.

Das Angebot des Restaurants La Gil umfasst eine große Auswahl an Grillgerichten und Beilagen zu äußerst günstigen Preisen. Bestellungen werden schnell geliefert, das Essen wird heiß, bereit zum Anrichten und wenn die kleinen Promis es probieren, werden Käufer zu treuen Kunden und geben auf der Website eine feste Bestellung auf, wenn sie hungrig sind und ein volles Mittagessen wünschen.


Zeit mit Freunden verbringen. Hier sind einige Sommerideen für einen Picknickkorb

Wir geben Ihnen Ideen für einen Wochenendausflug, bei dem das Menü leicht zuzubereiten und zu transportieren ist. Wir bieten Vorspeisen, Desserts und Getränke an, die das Picknick zu einem Festmahl machen.

Wenn die Sonne die Luft in den Wohnungen erwärmt, rennen alle in den Wald, in den Park oder ins grüne Gras. Und wenn der Grill aus den Optionen herauskommt, ist die beste Idee ein Picknick, das von zu Hause aus zubereitet wird. Statt Sandwiches und einer Flasche Saft empfehlen wir, den Korb beim nächsten Mal nur mit saisonalen Leckereien oder mit leicht zu kochenden Gerichten zu füllen.

Vorspeisen für jeden Geschmack

Wissen Sie, wie es ist, im Wald anzukommen und sich daran zu erinnern, dass Sie etwas im Kühlschrank vergessen haben? Diesmal gibt er von jedem etwas und macht einen kompletten Teller für Vorspeisen.

  • Verschiedene Spieße - Melone, Schinken, Mozzarella, Kirschtomaten, Endivien (Sie können so essen oder auf den Grill legen)
  • Bruschettas zu Hause zubereitet
  • Kleine Sandwiches & Ndash aus beliebigen Zutaten, aber in den Formen geschnitten, die Sie für Kekse verwenden. Auf diese Weise erhalten Sie kleine runde, halbmondförmige oder blumenförmige Sandwiches.
  • Weichkäse und Kekse & ndash wählen Brie oder Camembert und Sie werden nicht versagen
  • Quesadillas
  • Mediterrane Snacks & ndash bereiten Sie im Voraus einige Sticks und Hummus, Auberginen oder Käsepaste mit Gemüse vor
  • Bagel mit Käse und Keimen

Snacks für Eilige

Ein kulinarischer Hochgenuss im Hauptgang

Nach einem Nachmittag im Freien suchen alle nach dem Essenskorb und niemand wird beim Essen wählerisch sein. Sie können etwas Besonderes und leicht zu verpackendes vorbereiten.

Wüste es muss nicht kompliziert sein. Sie können entweder ein Glas Schokoladencreme wählen, das jeder genießen wird, oder einen Teller Cheddar-Käse und Äpfel. Wenn Sie Ihre Mitmenschen verwöhnen möchten, können Sie Vanille-Muffins oder Lila-Muffins zubereiten, die Sie mit einem Thermos-Eistee essen können.

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