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Dient 8 bis 10 als Vorspeise
Kocht in 10 Minuten
SchwierigkeitSuper einfach
Ernährung pro Portion
Kalorien 157 8%
Fett 16,2 g 23%
Sättigt 9,9 g 50%
Zucker 1,1 g 1%
Protein 1,6 g 3%
Kohlenhydrate 1,1 g 0%
Von der Referenzaufnahme eines Erwachsenen
Zutaten
- 3 Trauben Spargel
- 3 Esslöffel geronnene Sahne
Rezept von
Jamie Magazine
Von Lance Edwards
Methode
- Schnappen Sie die holzigen Enden vom Spargel.
- Die Spargelstangen in kochendem Salzwasser zart blanchieren und abtropfen lassen.
- Spargel und geronnene Sahne mischen und gut mischen.
- Mit Meersalz und schwarzem Pfeffer abschmecken und ein letztes Mal verquirlen.
